为什么很多艺人为了减肥要花很多钱请私教？

何桑洁在他的新歌《给一个陌生女孩的歌》中。从年少成名到婚姻失败，她在尝尽人生酸甜苦辣后，一点一点找回了自己，变得越来越乐观坚强。这几年何洁被困扰的不仅仅是错误的感情，还有“胖”这个东西。她很容易发胖，生了两个孩子后，体重越来越失控。但是，看今天的她，早已由“胖”变成了“超重”，她的美达到了新的高度。其实都和一个人有关——开心和何洁的瘦身私教。

对自己体脂深恶痛绝的何洁曾在微博中表示:90天瘦30斤，要么退出娱乐圈。30斤90天，说起来容易，做起来一点都不容易。作为她的私人健身老师，HaPpY为她量身定制了速效减肥计划。过去，何洁曾多次尝试减肥，但方法粗糙——全靠挨饿和跑步。这样做的后果自然很严重，影响健康，容易反弹。为了摆脱体重反弹的魔咒，开心坚决反对节食，避免短时间剧烈运动。两周后，何洁久违的锁骨出现了。

作为顶级私教，何洁并不是开心网唯一帮助过的明星。王力宏、成龙、齐、、何洁、、、、羽泉、筷子兄弟、凤凰传奇、马景涛等。都和他有过深度合作。选择成为这样的大明星，HaPpY的实力自然不是盖的。在健身领域，他被称为榜样和权威。

这就是私教的重要性。好的私教可以帮你制定一整套计划，帮你完美减肥。现在知道名人为什么要私教减肥了吧？