美容和健康类别

我相信既然你一边有一张超级好看的脸，另一边应该也差不了多少。

可能是因为经常用一颗牙嚼食物吧~

可以试着锻炼一下自己松弛的脸部肌肉~比如定期按摩，如果是水肿可以多喝点绿豆汤或者咖啡消肿~ ~

慢慢会好起来的~

还有，按摩有一定效果。您可以尝试以下方法:

古法将瓜子分三种形式压制七天。

除了著名的香薰精油，西班牙还发展出一套四部式的身体按摩方法，分别是头、手、身、脚。这次处理宝宝脸的独特方法是一招三式，简单易学。每晚睡前和起床后练习，七天之内，瓜子就会出现在眼前。

步骤1:改善下巴轮廓

从右脸颊开始，大拇指沿耳朵凹陷位置向下按压至锁骨位置，循环10~20次，可疏通淋巴腺，改善下巴轮廓；左边也一样。

消除脸颊水肿

食指从鼻翼两侧在颧骨下做小圆周运动按压到嘴唇，可以消除脸颊水肿，循环10~20次，抚平笑纹。第三步:防止面部肌肉松弛。

从下巴尖开始，按压到耳后骨，做10~20次，可以控制激素分泌，保持皮肤弹性，防止肌肉松弛。

推荐其他瘦脸方法:

瘦脸按摩DIY:

一边做运动一边深呼吸，不仅可以刺激神经系统和皮下组织，还可以防止眉间和额头出现皱纹。

a、从鼻梁两侧开始，穿过鼻翼，向鬓角部分画出弧线，再从鬓角向前额中央移动。做法是轻轻拉伸按压。

b、从内眼角开始，通过额头慢慢向鬓角移动，再通过颧骨上方方向向鼻翼两侧拉伸按压。& lt& lt& lt让你的脸享受“瘦”的理想美

饮食瘦脸法:

冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂去水肿的作用，而且这种汤的烹饪方法很简单，喝一两个月肯定有效果。

瘦脸妆

利用化妆技术达到瘦脸的效果，是最常见也是最好的学习方式。通过咨询化妆师，记者发现有一种瘦脸妆，可以更快更有效的达到瘦脸的目的。快来学吧！

化妆步骤

(左)皮肤黑会给人瘦的感觉，所以粉底不能太白。你应该用比你自己肤色深一半或者一号的。另外，可以在脸颊上喷一些粘粘的、薄薄的喷雾粉底，会让脸看起来更瘦。

(右图)如果想增加瘦脸效果，可以在脸颊下方轻轻扫上一层深色粉底，做出阴影效果，让下巴看起来很尖。

编辑:无论是古老的西班牙方法，还是很多人常用的现代手法，原理都是利用手掌或手指的节奏刺激皮肤的组织、肌肉和神经系统，促进血液和淋巴的循环。坚持下去，很快就会有效果。