夏天怎么瘦腰最快？

这个要看你自己的身体状况。如果只是微胖，可以多运动多出汗，燃烧脂肪，自然就瘦了。昆明华美美莱专家提醒，如果严重超重，运动需要很强的毅力，但不一定有效。这种情况可以考虑吸脂，效果可见一斑。