喝咖啡会胖吗？千户

咖啡是一种植物饮料。事实上，咖啡中含有的咖啡因可以消耗我们身体的脂肪，也就是说，喝咖啡不会使人发胖。咖啡中的咖啡因可以促进脂肪分解，释放血液中的脂肪并转化为热量。咖啡本身不会让人发胖，但也要看喝什么。单独喝黑咖啡不仅会使人发胖，还会减肥。黑咖啡中的咖啡也是一种比较柔和的兴奋剂，可以增加耗氧量。