如果只是想局部减肥，涂瘦身霜有效吗？还是要靠一些辅食？

=就是穿上感觉又热又辣。如果你想局部减肥，建议你去健身房加强那些局部瘦身。无论你只是想局部减肥，你的大腿，你的小腹，甚至你的手臂都是可以的。里面有设备可以帮你。可以先去健身房好好学习一下。此外，你还可以搭配一些专门针对局部肥胖的减肥食品，如金等，可以帮助你加速消耗热量。尤其是充满脂肪的部位，如果能坚持做下去，大概两三个月就会有效果。最后希望你能局部减肥~ ~