雅诗兰黛祛斑系列好还是迪奥祛斑系列好？

每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一夜醒来，毒素堆积在体内。早上是排毒的最佳时间，所以每天早上起来喝两杯白开水。帮助你一夜排出体内堆积的毒素，让你一整天都可以放松。

防晒工作要做足。

很多人觉得没有太阳的时候就不用涂防晒产品了，其实不然。即使没有太阳，紫外线依然存在，而紫外线只是我们皮肤产生斑点的主要原因。所以防晒产品每天必不可少。

多喝绿茶。

每天面对电脑和手机，辐射也容易让皮肤变黄，产生斑点。现在的都市白领上班开电脑，电脑辐射长时间对身体影响很大。如果一天三杯绿茶能有效降低甚至消除电脑辐射的影响，那么茶叶中的茶多酚、维生素C和脂多糖也有抗辐射的作用。所以经常喝绿茶也能达到瘦身的效果。

卸妆的时候要小心

如果妆化不干净，很容易导致斑点，尤其是眼妆。如果彩妆残留，会堵塞毛孔，产生斑点。卸妆的时候，也可以在斑点多的地方涂抹卸妆产品，也可以帮助淡化斑点的效果，但是不建议使用卸妆油。

蔬菜要补充足够的维生素c。

把青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜、青苹果做成美容蔬菜汁喝。这种蔬菜汁含有足够的维生素C，对美白很有效。芦荟保湿更自然。

1.准备斑点三指宽两指长的芦荟叶，去刺洗干净，然后一根长三厘米的黄瓜，1/4蛋清，珍珠粉2-3克，面粉适量(用于稀稠)。

2.将芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨汁。