本人20岁，男，身高1.8米，体重只有60KG。我很瘦，吃得很多，但是我工作很累。怎样才能不胖？我该怎么办？

首先，你要保持良好的心态，对自己有信心。然后我建议你做菜，最好是有营养的(我这里给你推荐一道菜。“大猪骨汤”的材料很简单。主料是1猪骨，辅料是2个西红柿和1胡萝卜。先把猪的大骨头用热水泡一下，然后在高压锅里切块，加点水煮10分钟，再把西红柿和胡萝卜切成小块放进去，最后煮熟。记得煮这锅汤。)这只是其中之一。我先跟你说一下。你必须看着食谱，深思熟虑。

我相信你会得到你想要的。