我有下面这款凉茶，怎么搭配？绿茶、陈皮、柠檬片、山楂、苋菜、桂花是最佳组合。

白玉肌肤:

七早杨彦茶

材料:枸杞3个，红枣2个，冰糖适量。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡5-8分钟，加入适量冰糖。

消化不良、脾胃虚弱、腹泻腹胀的人不宜吃枸杞。

柠檬甘菊美白茶

材料:洋甘菊2克，枸杞3片，柠檬1片。

做法:将食材放入杯中，用开水浸泡3-5分钟，加入柠檬片，温饮。

洋甘菊不适合孕妇。

3.洛神百润茶

材料:洛神花1-2朵，蜂蜜适量。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡3分钟，加入适量蜂蜜，温饮。

美丽和返老还童:

1，玫瑰嫩肤茶

材料:红枣2枚，玫瑰4朵。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡5分钟，温饮。

玫瑰花适合肝郁、腹胀、厌食的人。阴虚火旺者慎用。

玫瑰美容茶

材料:3朵玫瑰，4个枸杞。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡5分钟，温饮。

护肤、健胃、护肤、润肤、增加皮肤弹性。

祛斑:

薏苡仁白茶

材料:炒薏苡仁2g，荷叶2g，山楂3g。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡5分钟，去渣得茶汤，温饮。

淡化斑点，美白肌肤。适合轻度中暑和单纯性肥胖人群。

桃花美白茶

材料:桃花3克，冬瓜仁2克。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡3分钟，冷却后饮用。

淡化色斑和黑色素，令肌肤通透白皙。桃花适用于便秘、水肿、黄褐斑、雀斑、面部黑斑，但不能长期饮用。

祛痘:

1，菊花金银祛痘茶

材料:菊花2朵，金银花3克，冰糖适量。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡3分钟，加入适量冰糖。

具有清热降火的作用，能轻松抚平上火引起的小痘痘，但不适合体质较弱的人。

健身减肥茶系列

精致的乌关晓莲茶

1，柠檬茉莉花茶

材料:柠檬2片，茉莉花2克。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡3分钟，温饮。

具有消除水肿、排除毒素的作用。

纤细苗条茶

1，山楂决明子茶

材料:山楂3克，决明子2克。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡5分钟，温饮。

加强肠胃蠕动，溶脂排毒。

调制茶

双花蜜茶

材料:金银花2g，菊花2g，山楂1g，蜂蜜适量。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡5分钟，加入适量蜂蜜，温饮。

调脂通便

金桔红枣茶

配料:金桔1，红枣2枚，红茶。

做法:将金桔对半切开，将红枣和红茶放入杯中，用开水浸泡5分钟，捞出茶汤，放入金桔片，温饮。

消化和脂质调节

3.山楂茶

材料:山楂3克。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡5分钟，温饮。

调油祛瘀化痰

赶走浮肿和水肿茶

1，普洱菊花茶

材料:普洱茶叶3克，菊花2朵。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡3分钟，滤出茶汤，温饮。

帮助消化，去除油脂。

2.阳月华山楂茶

材料:乌木1，山楂

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡8分钟，加入冰糖，温饮。

补血益气茶系列

补血茶

1，红枣枸杞茶

材料:红枣2枚，枸杞2克。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡8分钟，温饮。

2.红枣桂圆茶

材料:红枣3个，桂圆2个。

做法:将材料放入杯中，用开水浸泡5分钟，温饮。