要不要把淡酸奶放冰箱里？淡淡的酸奶味道。
要不要把淡酸奶放冰箱里？
把它放进冰箱。存放在冰箱里，酸奶不容易变质。因为活性乳酸菌在高温下会被杀死，如果不想喝太凉的酸奶，最好在室温下加热，30分钟内喝完。也可采用防水加热，但温度不要超过40度，以免杀死活性细菌。酸奶是以牛奶为原料，在巴氏杀菌后的牛奶中添加有益菌(发酵剂)，发酵，然后冷却灌装而成的一种乳制品。目前市面上的酸奶产品大多是用各种果汁、果酱进行凝固、搅拌、果味。酸奶不仅保留了牛奶的所有优点，而且在加工过程中发挥了它的长处，避免了它在某些方面的弱点，使其成为更适合人类的营养保健品。
常青酸奶味道
第一个是芒果味的。芒果燕麦口味的淡酸奶上市很久了，很多人都喝过。酸奶的味道非常浓郁，搭配芒果水果和燕麦片味道非常好。而且燕麦片和芒果果肉也很饱满，每一口都可以喝。经常喝之后，有一种想把瓶子撕开，喝干净的冲动。
第二个是蔓越莓chia籽的味道。这款酸奶也是很多人非常喜欢的口味。基本上每一口都有chia籽，吃起来感觉很舒服。奇亚籽的爽滑蔓越莓酸奶一点都不突兀，颜值有点高。
第三种是黄桃味。黄桃味酸奶应该也是普通酸奶，里面也有燕麦和黄桃果肉。虽然整体酸奶会有点酸，但还是很不错的酸奶。喜欢吃黄桃的朋友可以试试。
常青酸奶有营养吗？
它很有营养。酸奶是发酵制成的。在发酵过程中，蛋白质和脂肪的分子量会逐渐降低，更有利于身体的吸收。酸奶含有多种益生菌，可以补充肠道内的益生菌，促进肠胃蠕动，预防便秘。酸奶含有丰富的B族维生素，能促进胃液分泌，帮助消化吸收，舒缓神经，缓解疲劳，有助于睡眠。酸奶一般建议饭后一小时喝。首先，有机酸奶在奶源上不同于普通酸奶。100%有机酸奶采用有机奶源，伊利长青酸奶由伊利自有有机奶源提供。其次，在成分上，有机酸奶使用的都是有机糖，没有任何添加，也不会含有防腐剂。最后，在工厂和设备方面，所有符合有机标准的工厂都用于生产。由此生产的酸奶被称为有机酸奶。
常青酸奶有益生菌吗？
经常喝酸奶有助于减肥。酸奶可以调节免疫力，预防肠道感染，改善肠胃功能。稍微饿的时候喝一杯酸奶，可以有效缓解急迫的食欲。酸奶能有效提高人体对钙和磷的利用率，所以酸奶中的钙和磷更容易被人体吸收，有利于减肥。但你不必暴饮暴食。减肥是一个长期的工程，最好的减肥方法就是减少热量摄入，配合适当的运动。可以每天把酸奶和一些木瓜、香蕉、绿茶粉，或者其他一些物质做成奶昔，起到美容减肥的作用。