夏天如何轻松减肥？

高三的时候突然胖了，腰围达到了80多，是标准的水桶腰。不知道是不是高考压力造成的，高考完了也没恢复过来。从此开始了漫长的减肥、节食、运动、喝减肥茶的过程。我什么都试过了，直到用了肚皮e瘦下来，终于告别了水桶腰，不到两个月，现在体重106斤。