Uc114咖啡是否含有植脂末?
包含。
那些传言只有两种说法:咖啡伴侣中的植脂末含有反式脂肪酸,速溶咖啡含有致癌物质丙烯酰胺。事实上,很多品牌的速溶咖啡在很长一段时间内植脂末中都没有反式脂肪酸,更不用说添加糖和牛奶来代替植脂末了。
网上看了很多说黑咖啡有助于提高脂肪燃烧率。我不知道这个有没有改善,但是我每天喝完以后走路去上课的时候会出更多的汗。运动前半小时一杯,然后运动一段时间就会出很多汗。可能真的有用,但只能作为辅助。这取决于合理的饮食和多运动。