最有效的减肥产品是什么？

宝宝去年6月生下后的体重是145斤。以前的衣服都装不下，出门也买不到合身的衣服。我真的很焦虑。

但是因为哺乳期不能减肥，所以只能等到宝宝断奶六个月后再开始减肥。

一开始我试了很多方法，但是一点效果都没有。减肥我就放心了。后来听说醋和蜂蜜减肥效果不错，就试了一下。一周后，我没想到会有一个真正的惊喜。体重143斤，真的很开心。一周瘦了2斤，我发誓要坚持下去。今天称了一下，112斤。呵呵，瘦了33斤好开心。我会继续加油的！尽量减到95斤。布代寿藏先生

具体做法:1，早餐前20分钟空腹喝；2.午餐和晚餐后立即饮用；蜂蜜醋是1: 4，然后加开水喝。布代寿藏先生

注意:选择白醋时，要选择大米、高粱、大豆等加工品(注意商标，一般会标明酸度)，尽量避免化学物质。同时建议不要用果醋，因为果醋是保健醋，不如减肥。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要进行调整。如果比较注重美观，蜂蜜的比例可以适当增加。

蜂蜜的作用很多(蜂蜜空腹减肥)，而且热量很低，不仅有助于增加肝脏的解毒能力，还有健胃、助消化的功效。它的热量也很低，所以用蜂蜜减肥简单、有效、安全。布代寿藏先生

但是醋的味道真的不好。刚开始喝了一天就想戒了。喝了几天没习惯味道。呵呵，不过为了更美忍忍吧。姐妹们，如果你尝试了很多方法都失败了，建议你试试这个方法。相信只要你坚持，一定会有惊喜。愿姐妹们早日达到理想体重。