详细介绍一下女巫汤的做法和吃法?

洋葱2-2.5公斤圆

0.5-1斤青椒辣或微辣。

芹菜1公斤正品

西红柿(番茄)2.5-3公斤正宗

卷心菜(叶菜)1公斤扁圆形

少许食用盐

1,洋葱去皮,用清水洗净,切成角。

2.青椒用清水洗净,切成小块,去籽(注意:辣茎不去)。

3.芹菜用清水洗净,切成斜段。

将以上五种蔬菜放入大锅中,加清水,小火煨3小时左右,留汤,可浓可淡。可以用盐做出自己喜欢的味道,但是不能放动物油。

4.西红柿用清水洗净,切成小块。

5.白菜洗净,切成三角形小块。

1那天,只吃了香蕉以外的水果配瘦身汤。

第二天,吃除玉米以外的水果、豆类、生菜配瘦身汤。

第三天,除了土豆,生菜和水果都可以随意吃,配减肥汤。

第四天,吃香蕉(最多三根)和脱脂牛奶配瘦身汤。

第五天,吃300到700克牛肉配6个西红柿,多喝水,至少喝一次瘦身汤。

第六天,牛肉和蔬菜可以随意配瘦身汤吃,不允许吃土豆。

第7天,添加正常饮食和减肥汤。