用胶带绑腰减肥可以吗？

原因:胶带容易破坏皮肤组织，组织血液循环，不利于血液畅通。

正确的减肥方法:

一:喝苹果醋有利于促进血液循环。

二:饭前吃水果可以有效减脂。

三:饭后喝咖啡治脱发:用100~150克盐溶于半盆温水中。先把头发浸一浸，再用洗发水洗。洗干净就行了。每周一次，2~3次即可见效。至于长高，多吃蔬果，多补钙，身材自然会高挑苗条。

四:适当运动使身体出汗，有利于减肥。