生姜和苹果可以煮着喝吗？生姜和苹果可以一起吃吗？
生姜和苹果可以烧开水喝吗？可以烧开水一起喝。
苹果的功效与作用:1，降胆固醇。
保持血糖稳定也能有效降低胆固醇。
2.防癌抗癌
降低肺癌风险，预防铅中毒。原花青素可以预防结肠癌。
3、血管清洗剂
改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟雾。
4.促进胃肠蠕动
辅助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的伤害。
5.维持酸碱平衡
苹果是碱性食物。吃苹果能迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸和体内鱼、肉、蛋等酸性食物产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。
6.减肥
苹果可以增加饱腹感，饭前吃可以减少食量，达到减肥的目的。
生姜的功效与作用:1，味辛，性微温，入肺、脾、胃经。
2、发汗解表、温肺止呕、止咳、解鱼蟹毒、解毒药，尤其对鱼蟹毒、半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。
3、适用于外感风寒、头痛、痰多、咳嗽、胃寒呕吐。
4.被冰雪、湿水、寒气侵袭后，配以姜汤饮用，能促进血液循环，祛除寒邪。
生姜和苹果可以一起吃(1)。
苹果和生姜虽然完全没有关系，但是可以一起吃。吃饭的时候难免会吃姜。当然，除非知道姜的营养价值，否则很少有人会刻意去吃姜。事实上，有些人用生姜和苹果泡茶喝，它有治疗作用。
(2)生姜炖苹果
在这里，我教你怎么做生姜炖苹果，有养胃暖身的功效。主料是苹果、生姜、红糖。喜欢吃红枣桂圆的也可以准备一些。姜片、红枣、桂圆放入锅中，一起煮。水变黄后，加入红糖继续煮。这时候把苹果削皮切成小块放进锅里。煮到苹果变软，关火。
(3)不要吃太多。
虽然苹果和生姜都是营养价值很高的食物，但是也不要吃太多。苹果吃多了容易胀气，生姜吃多了容易上火。一般只能适量食用。这种做法适合感冒的人，既能补充营养又能驱寒。其实用生姜炖苹果一般是最适合放很久的苹果，也可以用生姜榨汁。
七种人不宜吃生姜:1、肝炎患者。一般情况下，肝炎患者避免吃姜，因为经常吃姜会加重症状，而姜所带来的燥热不利于炎症的消除。
2、手脚发热的人。这类人属于阴虚体质，津液不足所致。生姜性温，会容易消耗津液，加重阴虚程度，使津液流失加重，会出现口干、眼干、烦躁、失眠等症状。
3.脱发的人。中医认为头发与肾密切相关。老年人肾精肾阴亏虚，头发得不到充分的滋养，就会脱发。生姜性温，脱发的人会吃，肾阴虚更厉害，会加重脱发的程度。
4.头晕耳鸣的人。有这种症状的人，大多是因为肝火过旺引起的一些并发症。这种人在阳热中已经亢奋了。如果他们吃了太多的姜，就相当于“火上浇油”。
5.有口臭的人。中医认为口臭是胃热引起的。生姜性温，胃热的人会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
6、便秘的人。便秘大多属于肠热。此时如果过量食用生姜，也会加重症状。
7.痰黄的人。痰黄的人是因为肺热肺燥，生姜性温。吃姜容易加重症状。