一天吃三次面会瘦吗？
一天吃三次面会瘦吗？一天吃三次面可以起到减肥的作用。减肥最重要的是减少高脂肪高热量食物的摄入，同时减少碳水化合物食物的摄入。但一定要注意饮食多样化，保证营养均衡，长期避免营养不良。减肥期间可以适当增加富含膳食纤维的食物，比如用粗粮代替部分主食。
每100g生面条的热量为348卡，每100g生米饭的热量为347卡。当然，没有人会吃生食，所以不要害怕这么高的热量。大米蒸成米饭，米粒吸收大量水分，所以100g大米的热量自然比生米低，只有116卡路里，相当于一个半苹果。同样，100克熟面条只有110卡路里。这样，吃同样多的面条和米饭，其实热量也差不多。
而且不要不吃碳水化合物，会让身体难受，头晕。如果不想通过饮食减肥，可以通过运动减肥，可以随便吃喝，然后通过运动控制发胖的速度，但是也要注意不要暴饮暴食。吃喝的速度是不能通过运动来控制的，所以一定要注意饮食的量。
宝宝多大可以吃米粉1？新生儿应在出生后六个月内完全母乳喂养。六个月后，他们可以适当吃一些米粉。最重要的是如何选择宝宝吃的米粉。对于宝宝吃的米粉来说，不仅可以补充宝宝一天所需的能量，还含有铁。另外，宝宝每天应该吃多少米粉，要根据不同宝宝的食量来决定。对宝宝吃米线的时间长短没有严格要求。当你开始长牙，可以吃米粥和面条的时候，就可以不吃米粉了。
2.对于市面上一些常见的、有保障的米粉品牌，可以按照上面的说明食用，不用担心有什么副作用。但如果是不合格产品，可能会添加防腐剂等对宝宝健康不利的成分，所以妈妈们在购买时一定要注意产品的市场口碑。在宝宝的前3个月，不宜给他喂米线。
米粉的添加时间一般在6个月以后，但也要看宝宝的大便情况。如果宝宝最近大便很稀，有一些气泡或者蛋花，可能是消化不良。这个时候不适合给宝宝添加辅食。宝宝大便正常时，加米线要注意温度、数量、比例，让宝宝多吃。