你能坚持Crystal减肥的想法吗？

我不这么认为。芒果TV与咪咕视频联合出品的首档真人秀节目《Gee好身材》在长沙举行媒体发布会，正式公布了四位固定嘉宾阵容，分别是水晶、、凌、娜奥米。发布会现场直播了前两期节目的精彩片段，随后四位嘉宾悉数登场，分享有趣的故事和瘦身法宝，并与观众互动。杜海涛和钱峰也作为观察员在棚里。

这涉及到健康问题。Crystal虽然很瘦，但是她的脂肪率或者肌肉率并不完美，这就需要专业的减肥策略。期间Crystal分享了一个原创的减肥点子，其实有点类似画饼充饥！

本质就是:看着别人吃，自己算算吃的时长。只要熬过这段时间，就相当于吃饱了，赚到了这两分钟！除了对自己的身材管理要求严格之外，Crystal即使在晚上卸妆护肤的时候也不忘运动，有利于瑜伽和面膜之间的拉伸。她真的是一个细腻自律的女孩。她还提到她吃的东西都很有营养，早餐是鸡蛋蔬菜沙拉。

对于正常人来说，真的很残忍，享受不到美食的快感。除了她，还有很多以减肥出名的女明星。迎儿承认，为了减掉90磅，她尝试了各种方法。她一个月每天只吃一个老干妈，不吃饭，每天只吃柚子。霍思燕戒掉冰水，即使夏天也坚持喝温水；大s为了拍戏把体重控制在42kg，有时候一天只吃两根香蕉。......