人不喝水,但是喝饮料/汤能代替水吗?

或者少喝饮料,多喝水。

饮料的大部分是水。这种情况下添加了少量的甜味剂、香料等多种成分,但毕竟饮料和水还是不一样的,经常喝对身体不好。

没有比水更好的饮料了。多喝饮料(尤其是碳酸饮料)只会危害身体健康,而且据说大脑会变笨!

不一定要用茶、汤、果汁或其他饮料代替白开水,只要量合适就行,但白开水还是最理想的。因为这些饮料或多或少都含有糖分和其他添加剂,过多还是会对健康产生影响。家长一定要多注意孩子的水分摄入,不要让孩子喝太多汽水等加工饮料。还不如用鲜榨果汁代替。至于是否需要喝市面上卖的各种质量好的水,就看个人喜好了。其实喝水最重要的是水的清洁度,只要干净卫生,就符合标准。有人称加工饮料为“垃圾饮料”,当然是说喝多了没用,喝少了更好。所以纯白开水对身体更好,一些加工过的饮料会对身体造成负担。