躺着玩手机怎么健身？

手机，称为移动电话或无线电话，通常称为移动电话。最初，它们只是一个交流工具。早期也就是俗称的手机。它们是可以广泛使用的便携式电话终端。它们最初是由1940年贝尔实验室制造的战地手机发展而来。智能手机和个人电脑一样，有独立的操作系统，大部分是大屏机，触摸电容屏，也有一部分是电阻屏，功能强大，实用。用户可以安装第三方服务商提供的程序，包括游戏，通过这类程序不断扩展手机的功能。

运动是一个中文词汇，发音为duàn liàn，定义为使用有计划、有结构和重复的身体活动来改善一个或多个身体部位的健康状况的身体活动。通过运动使身体强壮，培养勇气、机智、维护集体利益等美德。