为什么节食减肥会引起水肿？

节食引起的水肿是由于营养低蛋白引起的，是营养缺乏的特殊表现。由于长期负氮平衡，血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，出现全身性水肿。它的特点是在水肿出现之前就已经消瘦和体重减轻。皮下脂肪减少导致组织松弛，组织压力降低，加重水肿液潴留。水肿往往从足部开始，逐渐扩散到全身。

要尽快改变节食减肥的习惯，增强营养，多喝牛奶，或者用健脾丸、归脾丸治疗。注意适当运动，平时多运动。