拔罐减肥真的靠谱吗？

说到减肥，有无数种方法。市面上有吸脂，奶昔，甚至拔罐。很多减肥的方法让我们很兴奋，但是我们害怕去尝试。因为有些减肥是健康的，但有些可能会影响我们的健康。那么拔罐减肥有效吗？

我阿姨以前经营一家美容院。暑假的时候，没事就去了两个月。他们的美容院也有减肥项目，其中一项就是拔罐减肥。我觉得这个方法挺有效的，但是要坚持。

这是我老师的个人测试。我的老师是一个温柔、可爱、天真的女人。说白了，虽然人很好，但是还是有点胖。一直想减肥，就是管不住嘴。于是在美容院用拔火罐减肥。

首先，像拔火罐一样，把拔火罐钉在身上。但和拔罐不同，就是拔罐不是在一个地方设置的。让拔火罐沿着你的皮肉推来推去真的很疼。因为我试过，拔火罐会推到我大腿上。这种痛苦不是一般人能承受的，我家主人为了减肥也忍了。

几次拔罐下来，效果还是挺显著的，瘦了大概七八斤。这个原理其实和吸脂差不多。吸脂就是把体内的脂肪抽出来。拔火罐就是把体内的脂肪全部打散，减少食量，让脂肪松散，减起来就容易多了。

这个方法不是一劳永逸的，还是有反弹的。瘦了就又开始大吃大喝，还是没用。长肉还会继续长。如果你真的想减肥，你应该控制石头。其他外在减肥只是辅助作用。