荷叶减肥茶有哪些配方?

自制荷叶减肥茶配方:干荷叶一把(约10g),干山楂20g(约15片),薏仁10g,陈皮10g,冰糖随意,清水700ml。

自制荷叶减肥茶;

1)将干荷叶、干山楂、薏苡仁、陈皮洗净,取出放入锅中。

2)锅中倒入700ml水,大火烧开后,转中火继续煮5分钟。

3)将冰糖放入锅中,一旁放一个筛子,将煮好的茶叶倒入锅中,搅拌至冰糖融化。