有什么好的减肥方法吗？

减肥就是控制饮食，减肥的前提是身体健康。需要一种无毒副作用的方法。我同学在用怡情牌瘦身贴，一个月瘦了12斤。她喜欢的是不用口服，贴在肚脐上。你不说，谁会知道？哈哈。祝你减肥早日成功~ ~