饭后散步半小时，能减肥吗？

吃完就坐不住了。你能在晚餐后散步吗？但这不仅仅是散步。如果达到一定速度，并且每天坚持半个月达到一万步。对减肥有帮助。如果走的时候觉得发烧，微汗？最好，？用它？瘦？站着？美女一起？使用？比走路快多了。