一包火鸡面的热量是多少？

一包火鸡面(100g)含热量约470卡，其中热量在众多零食中处于中等水平，偶尔吃一两次也是可以的。经常吃，吃多了会胖，而且面条附带的调料包对身体非常有害，所以对身材管理要求高的朋友还是控制一下比较好。

火鸡面的注意事项

火鸡面毕竟是很辣的食物。如果不擅长吃辣，尽量不要吃。对你的胃会有一定的负担和压力。

还有一个就是不要经常吃火鸡面，也不要吃太多。火鸡面的营养成分不是很丰富。如果吃多了，可能会造成人体营养缺乏。火鸡面有很多用途和吃法。建议大家根据自身情况吃火鸡面。