芹菜汁和紫甘蓝汁哪个好？

1，芹菜汁:可以保留人的胃黏膜，预防幽门螺旋杆菌，肠胃会更健康。

2、紫甘蓝汁:为人体提供膳食纤维、维生素等营养物质。

3.两种果汁都对人体有益，能提供营养，所以芹菜汁和紫甘蓝汁都不错。