女生每天走一万多步能达到什么样的减肥效果？

每天走65，438+0，000步，可以消耗身体太多的能量，这样就不会堆积脂肪，还可以拥有完美的腿型，大腿会变得很紧，不会像以前那样胖。这个很有效。我以前就是这样减肥的。