瘦身贴会有副作用吗？瘦身贴有什么副作用？
其实减肥是一个缓慢的过程，不需要做剧烈或者剧烈的运动。最有效的方法是走路，应该是小步走，脚尖内收，放慢速度，关键是收腹提臀。这类似于减肥专家提倡的“收腹走路”。
而且这样走路还会增强肠道蠕动，增加排便次数，加强新陈代谢，人自然不会轻易发胖。此外，还要注意合理饮食:少吃多餐，可以一次吃几餐，但每次不要吃太多；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。逐渐减少胃容积。晚上不要吃油腻的东西，容易堆积脂肪。不急着减肥。如果找到了正确的方法，更重要的是坚持。
尤其是对皮肤过敏的女性，贴瘦身贴会导致皮疹过敏，损害皮肤机制。所以建议想减肥的女性不要用瘦身贴来达到减肥的效果，最好通过运动来健康减肥。另外，有些减肥贴虽然有一定的减肥效果，但是会反弹很快，不容易长期保持好身材。想要拥有健美的身材，坚持锻炼是最好的选择。
/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/9c 16 fdf AAF 51f3de 04 c 2585899 eef 01f3a 29799 e " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " & gt；/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/9c 16 fdfaaf 51f 3d e 04 c 2585899 eef 01f3a 29799 e？x-BCE-process = image % 2f resize % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2Cq _ 85% 2f format % 2Cf _ auto " esrc = "/9c 16 fdfaaf 51 f3de 04 c 2585899 eef 01f3a 29799 e "/>
:首先简单介绍一下瘦身贴
1.减肥贴是通过皮肤或穴位将药物成分吸收到人体血液中，达到减肥的目的。其实不管你说什么，首先需要达到的是通过穴位或者皮肤来吸收药物，也就是“透皮吸收”，美国称之为“透皮吸收系统”。
2.它是一项尖端技术，这意味着它相当复杂。关键技术是皮肤组织、药物接触面积和药物电离技术。只有做到这一点，药物才能通过外敷进入人体。目前，其有效成分具有抑制食物和腹泻的作用，这实际上是通过胃吸收的药物的外用来实现的，以及加速脂肪的消耗。
第二，功效原则
1.药物穴位刺激，理气活血，排“三瘀”:祛瘀通腹贴是根据中医辨证施治，疏通闭塞，引导阴阳的理论。通过人体百穴之王神阙穴的吸收、药物治疗、穴位治疗，全面调理疏通经络脏腑，激活气血，促进利尿，增强脾胃运化功能，平衡阴阳，调节内分泌。
2.恢复人体正常的代谢功能:肥胖者的物质代谢明显不同于正常人。在相同的饮食条件下，肥胖者的合成代谢比正常人活跃，特别是脂肪合成增加，分解减少。祛瘀通腹膏通过药物穴位刺激，恢复正常代谢，平衡能量代谢和物质代谢，抑制脂肪的合成，促进体内脂肪的动员和分解，重建体内脂肪代谢平衡功能。
3.调节胃肠道和胰腺的功能:胃肠功能紊乱会导致水分无法在体内代谢，从而导致体内多余的水分堆积，脂肪的分解无法正常工作。此外，胰腺的功能低下会导致将糖分解为热量的激素(胰酶)不足。
4.所以不仅糖的代谢会异常，脂肪、蛋白质、水分、矿物质的代谢也会异常。于是，人们为了补充能量而暴饮暴食，造成脂肪堆积和肥胖。祛瘀通腹膏调节胃肠道、胰腺等脏器的功能，改善人体内环境，进而全面阻断体内多余脂肪的再堆积；
5.调节内分泌:内分泌失调，激素分泌异常，如胰岛素、肾上腺素、女性激素分泌异常，都会导致肥胖。比如身体分泌雌激素过多，脂肪合成加快；雌激素分泌过低时，饱腹感神经减弱，食欲大增，摄入更多的食物，使体内积累更多的脂肪。
6.激活脂肪酶活性，加速脂肪分解:植物激活剂可以刺激机体产生更多的脂肪酶激活细胞激活体内脂肪分解酶的活性，进一步分解堆积的脂肪，随新陈代谢排出体外。
参考资料:/baike . Baidu . com/item/% E7 % 98% A6 % E8 % Ba % AB % E8 % B4/4145062？noadapt = 1 " target = " _ blank " title = "百度百科瘦身贴">百度百科瘦身贴