有助于改善眼睛近视和疲劳的穴位有哪些？怎么给自己按摩？

你好，可以按一下眼穴，正式名称是大骨孔，与眼球表面的膜密切相关。弯曲拇指，拇指上关节中间有一个凹陷的地方，就是眼点。人们早就知道，当脏东西掉进眼睛里时，在眼睛周围针灸会非常有用。同样，对于敲电脑或看电视引起的眼睛疼痛和充血也是非常合适的治疗方法。你可以试试。最好的办法就是注意用眼时间！