经常喝绿茶对身体有害吗？

它是所有茶叶中最抗辐射的。EG，日本被美国吞并后，幸存者喝绿茶时的抗辐射能力强了很多。建议经常用电脑的人喝绿茶。

2.茶可以去火，调解内分泌。

3.喝茶就绿茶而言，早春的高档茶根本没有农药残留。

了解自然规律的人都知道，植物刚发芽的时候，昆虫刚孵化，我们及时采摘嫩芽后加工的绿茶是无农药残留的。

3.1具体地方具体品种的茶叶采摘时间不同。

杭州一般是3月初，近几年气候异常，要根据实际情况对待。向南会早一点，向北会晚一点。

3.2第二批茶叶

不同的地方，不同于当地病虫害的发生，有可能有些地方会使用农药，一般都在植物降解范围内，基本没有农药残留。

3.3夏秋茶不好说。

一般会用药物进行预防和治疗，主要看公司的管理水平。总的来说，农药残留控制的很好。不过还是喝春茶比较好。如果公司没有大规模的茶园，而是从农民手中收购茶叶，有时候就不好说了。基本上80%是让人放心的。大家不用慌，说说农残的色变。相信我们的科学，相信我们农民伯伯的心血。

4.就茶园管理而言，喝高档春茶(采摘的第一口茶)比喝其他茶好。

5.其他说明

5.1喝茶适合人。

有些人适合喝绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等。这取决于你的心情，你的品味。记住茶是好东西。选择你喜欢的茶是最重要的。

5.2选好自己喜欢的茶后，试着喝其他种类的茶。

我觉得更科学。你不喜欢很多茶，也不喜欢一开始不喜欢的茶。

5.3选择自己喜欢的东西很重要。

不要人云亦云，说好就好。毕竟这个东西很好，但前提是你自己认可。

5.4带着欣赏和感激的心情喝茶。

挑剔是必然的。但欣赏需要占多数。感受人们劳动带来的快感。

5.5女性在自己的“三期”不适合喝任何茶。注意这个。

5.6服用维生素类药物时，可用茶代替水。其他药物都不会起作用。

5.7喝水会醉

当你感到不适时，你应该停止喝茶。等身体恢复了再喝。比如，有时候人喝开水会觉得自己在出汗，有时候身体会颤抖，感觉不舒服。这个时候，其实你喝水就开始“中毒”了。应该停止了。如果你身体健康，就不会有问题。茶也是一样。

6.喝茶可以帮助你减肥

但是效果不是立竿见影的。茶会消耗脂肪，但如果你的产脂能力很强，那就什么都做不了。不要把任何减肥的事情看得那么重。如果真有这么厉害的药，地球人早就为大家享用了。

加一点蜂蜜是比较好的方法。除此之外，用加了一点蜂蜜的凉水泡龙井，还有保健作用，可以降血脂。

如果觉得加蜂蜜会影响茶的本色，也可以隔一段时间喝点普洱。普洱性温，养胃。如果肠胃不好，就不要长期喝绿茶。

如何喝绿茶让你变瘦——有窍门。

1.每次饭后喝，不限次数，(500cc水+1勺半绿茶粉——约3克)，但不要喝太多，因为喝多了，有的人会觉得饿，想吃东吃西，适得其反！如果你喝惯了绿茶的味道，你甚至可以当白水喝，只不过调得稀一点，饭后喝，不伤胃。

2.如果不爱吃早餐，或者是早餐吃多的朋友，可以尝试把白开水换成低脂的原味优酪乳，或者半低脂的鲜奶，半优酪乳可以用绿茶粉摇一摇就可以喝。味道没错，加上全麦吐司会更有营养。

附言

1.绿茶不宜用热水浸泡。最好是用塑料胶水摇杯。先用3/2冷水摇匀，再加入1/3热水混合，这样绿茶会混合均匀，营养成分不会被破坏。

2.不要试图在吃完零食后靠绿茶减肥。没用的。零食的力量太可怕了，最好8点半以后再吃晚饭。之后什么都不要吃，绿茶也可以。

参考资料:

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