酸奶配什么脆脆的？

谷物脆皮面主要有谷物、玉米片、酸奶块、果脯、干果、亚齐籽等。果脯加坚果的麦片，饱腹感很强，甜味不重。如果想减肥或者健身，可以买无糖的，少量吃健康的坚果，都是不错的选择。

如何一起吃酸奶:

第一，酸奶可以和香蕉一起吃。

香蕉吃起来很软很粘，搭配酸奶有一种独特的味道。而且如果酸奶和香蕉一起吃，也能很大程度上促进肠道蠕动，有利于消化，但是肠胃不好的人不要这样吃。

第二，酸奶也可以搭配坚果。

酸奶有独特的香味和酥脆的口感。如果酸奶和坚果一起吃，一定很好吃，尤其是杏仁黄桃味的酸奶，简直是绝配。黄头浓郁的香气，坚果清脆的口感，绝对会让人流连忘返。

第三，酸奶可以和草莓一起吃。

草莓是很受欢迎的水果，平时在市场上价格也比较高。如果酸奶和草莓一起吃，不仅会让人食欲大增，而且味道也非常鲜美。红草莓配白酸奶可以说是绝配。

4.酸奶可以搭配苹果和猕猴桃。

这也算是一种经典的吃法。猕猴桃被誉为水果之王，富含维生素和一些对人体有益的物质。苹果是一种对人们健康非常有益的水果。女性经常吃苹果，也有助于排出体内毒素。这两种水果可以一起用来美容养颜。

5.酸奶最好搭配葡萄干。

许多人喜欢吃葡萄干。如果葡萄干和酸奶搭配，最好把葡萄干的皮去掉，因为如果葡萄干和皮一起吃，会影响口感。如果这个时候加入一点芒果，芒果的香气就很浓郁了。搭配葡萄干不仅颜色好看，味道也很惊艳。