南瓜粉泡水喝,有没有什么特别的效果,对身体有什么好处?
南瓜粉就是南瓜粉。南瓜粉富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶、钾、铁、镁等微量元素。此外,瓜氨酸、精氨酸和一些酶对人体非常有益,但脂肪含量很低。对胰岛素细胞有保护作用,可降低糖尿病患者的血压和血糖。其次,南瓜粉中的果胶可以延缓肠道对糖和脂类的吸收,中和并清除体内的重金属和部分农药,帮助肝肾功能受损的患者增强肝肾细胞的再生能力。此外,南瓜粉中含有大量的SOJ因子,具有延年益寿、美容养颜的功效,尤其适合女性食用。
南瓜粉富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶、钾、铁、镁等微量元素。此外,瓜氨酸、精氨酸和一些酶对人体非常有益,但脂肪含量很低。