梨怎么治咳嗽?三个雪梨食谱可以有效改善咳嗽。

1,冰糖雪。

梨将雪梨清洗干净,去皮,将雪梨内的果去掉,剪出一个小盖,再将雪梨的核去掉。然后放入冰糖,盖上梨盖。放在碗里,放在水里煮。45分钟后,趁热吃。这种冰糖雪梨不适合脾胃虚寒、体质虚弱、脾胃不适而咳嗽的患者。另外,不建议多吃雪梨,因为它是凉的。如果咳嗽有痰,就不要吃了,因为里面的糖分有生痰的作用,不适合糖尿病患者食用。

2、蜂蜜雪梨。

将雪梨去皮,在锅中切成块,在干净的锅中倒入适量的水,加入雪梨块,大火煮开,小火炖,煮20分钟即可。梨水在锅中冷却后,加入适量蜂蜜搅拌,即可食用。制备方法很简单,对咳嗽也有理想的控制效果。

3、辣椒雪梨。

雪梨去核,然后加入20~30个花椒,也可以少加两冰糖。水炖好后趁热喝。花椒有温中散寒的功效,可以帮助尽快赶走体内的寒气,而雪梨也有止咳的功效。两者合用,能起到清热化痰的作用,特别是对于感冒咳嗽。