减肥期间可以吃米粉吗?

减肥期间可以吃米线,米粉。

但不宜大量食用。米粉热量不高,但配料一般是香肠或肉类,一起吃容易导致体脂。米粉含有很多添加剂,经常吃对身体不好。

适当运动,多运动,有利于减肥。