O型血要少吃谷物,A型血要少吃肉。这些真的有讲究吗?
这些都是假的,没有科学依据。之所以要区分血型,是为了在需要输血时输入相同血型的血液,避免因血型不同而产生不良反应。日常生活中,没必要区分这些。
那么为什么有人认为O型血的人应该少吃五谷杂粮,A型血的人应该少吃肉呢?他们的理论是这样的:
他们认为O型血是世界上最早的血型。当时人们主要吃动物肉,这类人往往消化系统比较好。所以建议多吃肉、鱼等高蛋白食物,尽量少吃五谷杂粮,否则会变成脂肪储存在体内。
至于A型血,他们认为这些人的胃酸水平比较低,对于肉类等一些高蛋白高脂肪的食物,消化能力要弱很多。为了避免消化不良,这类人尽量少吃肉,多吃蔬菜。
但说实话,这些理论都没有科学依据,都是瞎编的。一个人的消化系统和血型无关,自然也就不存在什么血型该吃什么不该吃什么的问题。之所以要区分血型,并不是为了给食物分类,而是因为人的血型不同。当需要大量输血时,如果输入的血型与自己的血型不同,就会启动人体内的防疫系统,对这部分血液进行攻击,导致不良反应,不利于输血治疗。所以要区分血型,达到最佳的治疗效果。
也有人说,某些血型的人容易发胖,而某些血型的人则不会。这简直是捏造。如果一个人随便吃东西,不运动,你觉得长此以往会胖吗,所以我们不要相信这样的谣言。现在网络发达,消息传播很快,很容易传到各个地方,让人信以为真。我们要学会辨别这类新闻的真伪。