皇后酵素减肥糖有副作用吗? 严重便秘需要在医生指导下用药。不要吃你说的产品,会影响胎儿。怀孕后便秘也是很常见的现象。注意多喝水,环境的温度和湿度要适宜。适当的活动,比如散步,可以促进肠胃蠕动,也可以吃蔬菜、菠菜,可以刺激肠道蠕动,有效缓解便秘。如果便秘严重,应在医生指导下服药。孕妈妈可以多吃粗粮,可以让孕妈妈预防便秘,少受便秘困扰。