听说喝啤酒也能减肥。这是真的吗？

据报道，科学家已经在实验鼠身上进行了实验。实验中，老鼠被分成两组，同时喂食所有富含脂肪的食物。向其中一个基团中加入酰胺类血液核苷分子。实验结果表明，在食物中添加了烟酰核苷分子的小鼠比对照组体重增加了60%，而且更加健康，没有糖尿病的迹象。

这位专家认为，烟酰胺核苷分子可以防止肥胖，甚至可以延长寿命。这种物质的特点是过量添加不会产生副作用。未来科学家还会在人体上进行类似的实验。

此前，科学家在巧克力中发现了这种物质，但由于含量太小，无法测量它们的浓度。美国科学家发现尼古丁核苷分子中有啤酒味的啤酒花。这一发现还将帮助科学家开发治疗糖尿病、一些癌症和一系列其他疾病的新药。

从研究中发现，啤酒可以减肥，有益的物体可以防止脂肪和脂肪。所以，想减肥的女性朋友，不必勉强自己去死，只要偶尔喝点啤酒就可以了，但是啤酒减肥，要注意控制，不能喝太多。因为啤酒太多了。

啤酒对饮料的危害更大；

1:啤酒

在葡萄酒饮料中，啤酒的酒精含量最少，升装啤酒的酒精含量相当于一种或多种酒精。所以很多人把啤酒当成隔热板。但如果不加以控制，积累的酒精会损害肝功能，增加肾脏负担，心肌组织也会浸润脂肪细胞，使心肌功能减弱，导致心动过速减弱；增加额外的液体来增加血液循环，增加了心脏的负担，导致心肌肥大，心室容积扩大，形成“啤酒心”。长此以往，会导致心力衰竭、心律不齐等。

2:啤酒肚

因为啤酒营养丰富，产量大，长期饮用会导致体内脂肪堆积，导致腹部，形成“啤酒肚”。容易造成血脂、血压升高。

3.肠胃炎

大量饮用啤酒导致胃黏膜、胃炎、消化性溃疡，出现在腹部不适、食欲不振、腹胀、耐酸性溃疡上。

饮食减肥有风险，运动减肥有效可靠

1，仰卧起坐

为了达到减腹的目的，每天练习仰卧起床是很好的腰腹方法。但要注意控制节奏，开始时避免次数过多，慢慢增加次数，否则会导致肌肉疼痛。同时需要注意的是，控制力的一部分是腰部，而不是腿部或手臂。

2、端坐

正确坐姿，腹部是烟草，可以从腹部减去正脂肪。所以，保持胸、腹、腰挺直，就算保持不了，想想看，你可能会从你身上减掉2斤甚至更多的脂肪。能减肥吗？专家解释了这一点。

3、按摩胃部

快速减肚子最好的方法是顺时针或逆时针移动腹部，制造圆环，促进脂肪代谢。每天早晚，早上起来都要这样，而且是睡前做的。坚持一个月，一定会有重大影响。

啤酒有这些好处。

现代科学研究发现，啤酒含有维生素B1和维生素B6。这两种物质维持正常活动，烟酸对血管有好处，因为适度的啤酒对心血管系统有好处。此外，啤酒中所含的酒能促进唾液和胃液的分泌，健胃。

因此，喝啤酒不会直接导致“啤酒肚”，但喝啤酒可以有益健康。不过没事，喝酒要温和，不要贪杯，以免对身体造成伤害。