董子健枪杀小说家，瘦了40斤。为角色增肥减肥是演员的基本素养吗？

董子健为了一个角色瘦了40斤。他不胖。瘦了40斤，真的让人心疼。在娱乐圈，我们看到很多明星为了自己的角色增肥减肥。虽然他们的行为很让人心疼，但这也是他们作为演员的基本素养。

？一、为角色减肥是一个演员必不可少的基本素养。作为一名演员，他们必须扮演许多角色。除了演技，他们还会尽量做到形象一致。很多导演在为一部电影选择角色时，除了考虑演员的流向，还会在意演员的形象。如果角色本身是一个清瘦的少女形象，演员本身就是一个胖乎乎的人。在这种情况下，当观众观看时，

？第二，对着镜头好看。减肥是明星经常做的事情。我们看到的许多星星都很薄。很多女星为了上镜好看，体重基本保持在90斤左右。为了减肥，他们从来不敢像普通人一样吃自己想吃的东西。他们吃的很多东西都是低脂肪的，特别清淡。演员也经常运动减肥等。其实很多时候，看着他们还是觉得很心疼。

第三，在保证身体健康的情况下，想想减肥。我们看到很多恒星已经很薄了。为了让自己的形象更贴近角色的需要，还会减肥。估计很多明星都知道董子健的辛苦，但无论如何还是要以自己的健康为重，在保证健康的同时减肥。这才是最重要的。平时要注意合理饮食，多运动，不能只靠节食减肥。