求减肥专家帮忙，男生减肥！

时间少就运动。男生和女生身体结构不同，节食不可行，只能运动。而且男生也不用担心运动过度，长肌肉，所以最好长期做有氧运动。反正还是学生。最好监督男朋友长跑，晚上做仰卧起坐和俯卧撑。