中医如何根据症状减肥？中医减肥怎么治？
1，中医对症减肥方法
第一步:求教。
金木是什么样的水火土？
既然是中医五行，第一步当然是望、闻、问、感。经过这四种诊断，医生就可以判断你的体质是金木水火土中的哪一种，对肥胖进行分类，看是属于宽体型、虚胖型还是下肢水肿型，依次对症下药。
第二步:针灸减肥
调整体质，局部减肥。
判断好自己的体能之后，就要调整自己的体能了。体质可以通过针灸来调节，就是根据减肥者的体质，找到需要加强和刺激的穴位来调节，降火补气虚。此外，局部肥胖者还可以加强局部针灸，使局部代谢活跃。
第三步:药浴减肥
调节新陈代谢，对症减肥
根据不同的体质和体型，可以用不同的药材制作药浴袋。体质偏宽的人需要防风、荆芥、连翘、麻黄、贯众、大黄制成的药浴袋，虚胖的人需要防己、黄芪、白术制成的药浴袋，下肢浮肿的人需要附子、茯苓、白芍制成的药浴袋。用药物洗澡可以促进新陈代谢，久而久之达到瘦身的目的。
按摩
放松经络
根据减肥者的身体属性，选择适合金木水火土五行的精油，按摩背部穴位。因为一般来说每个人对某一种属性并不排斥，按摩可能会用到多种精油。按摩也很适合局部瘦身。
SPA用精油按摩，但按摩师很少掌握一定的中医知识；中医院有专业的中医按摩师，但很少选择让人感觉舒服的芳香精油来按摩。根据自己的喜好选择SPA治疗师或者中医按摩治疗师。
第五步:药膳
吃饭变瘦
中医调理不是只能吃苦流泪的中医。中草药与食物结合的方法现在也在许多药膳餐厅使用，非常受欢迎。需要强调的是，这些药膳要与体质属性相符合，才能达到健身减肥的目的。
2.适合减肥的水果和蔬菜
1.番茄
西红柿富含膳食纤维、番茄红素和柠檬酸，可减少热量摄入和脂肪堆积，补充维生素C和维生素B1，可刺激胃液分泌，促进胃肠蠕动。像西红柿一样富含水分的蔬菜包括冬瓜、莴苣、西葫芦和菠菜。
2.黄瓜
新鲜黄瓜含有丙二酸，可以抑制糖分转化为脂肪。黄瓜还含有纤维素，对促进肠道蠕动、加快排泄、降低胆固醇有一定的作用。黄瓜热量低，水分高。此外，芹菜、韭菜、萝卜都是纤维含量较高的减肥食品。
3.大白菜
“百菜不如白菜”。大白菜含有90%以上的纤维素，被现代营养学家称为“第七营养素”。大白菜中有一些微量元素，可以帮助分解与乳腺癌相关的雌激素。每天吃两次大量的白菜也能达到很好的减肥效果。水煮白菜是最瘦身的菜之一。如果苹果少，也可以选择清炒白菜，尽量少用油。
4.木瓜
木瓜中含有的木瓜酶不仅能分解蛋白质和糖，还能分解脂肪。木瓜其实可以起到瘦身的作用。谣传的“木瓜丰胸”不靠谱。想丰胸减肥的女性朋友，不能忽视对胸部的按摩。冬瓜、梨、李子都有很好的减肥效果。
草莓
草莓性凉、酸、无毒，有润肺生津、清热凉血、健脾解酒的作用。还含有果胶和丰富的膳食纤维，有助于消化和排便。除了草莓，经常提到的苹果和桃子都是很好的水果减肥食品。
6 .柚子
柚子属于柑橘类，富含维生素C和丰富的纤维，容易有饱腹感。富含果酸，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而在一定程度上抑制你的食欲。和柚子同品种的橙子热量也低，但是含糖量太高，对血糖不好。减肥时可以用橘子代替橙子。