自我成长读书会第二次招聘启事
一、苦海无边，回头是岸
为什么不自信？为什么秀池感觉很重？
为什么明明可以做到，机会来了却不敢抓住？
为什么在人际交往中这么被动？
为什么这么容易慌？
这些影响成功和财富的心理因素从何而来？
其实大部分都是从小！
所以自我成长是成功的基础。先有内在的变化，再有外在的发展。
自我成长读书会是帮助你全面了解和化解童年阴影，理顺和父母的关系(不再病态)，让自己成长，站起来，做好一切！
二、建群的原因
为什么要成立以自我成长为主题的读书会？
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因为做了心理咨询后，我发现很多求助者的问题虽然不一样，但基本都是一样的，就是自我主体意识太弱或者不稳定。
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太弱的人不敢发出自己的声音，不敢做自己想做的事。
情绪不稳定的人一有风吹草动就会变得害怕和犹豫不决。
可悲的是，有些人一直活在虚假的自我中。还有很多人活成了空心人、纸人...本该丰富多彩的生活，变得很贫穷，很可悲。
所以我希望通过这个读书会，借助这些经典书籍，让我们更好的了解自己，让我们的自我意识更强。
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我会让大家知道，你脆弱的自我，基本上来源于童年。
我会让你充分意识到你的“自我”有多少“弱点”是形成的，让你认识到荒谬，纠正你的一些“弱点”，就像纠正一张过时的地图一样。
我会让你意识到父母的一些缺点，从而摆脱他们冰冷的状态。杰会放下自己，明白不是因为你不好，父母才那样对待你。我也会意识到那些被抛弃的miu的思想和言行不值得继承，不应该遗传给我的孩子。
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我会让你体会到，活出自我负责的人生，走出剧情，是多么美好的事情！
第三，对第一批朋友的评价
我先来回顾一下《自我成长读本》第一期。第一期现在正在进行中，效果很好。可以看到以下四个群友的反馈:
陈知非
造价工程师
在阅读组，张老师把我自己不同纬度的问题分解成各种书的问题。
我根据自己的阅读经验，找到了老师提出的这些问题的答案。
然后阅读老师就这个问题分享自己的经验，体会我们之间的差异，找出差异的原因。
最后，最重要的是老师对我答案的点评。在老师的点评中，老师综合我之前回复的答案，总结整合我的问题，形成一个有机的整体，然后点评我最新的问题。
在之前的阅读经历中，我不断发现自己的问题，不断完善自己。我相信，看完所有的书，我会成为一个全新的自己！
因为内心的创伤严重且隐藏很深，
我在《从自我要求中解方》中找到了自我要求的声音，但我自己解不了方。
我在接受不完美的自己中发现了自己的不完美，但我也无法接受自己的不完美。
直到我在《永远不要在童年受伤》里找到了自己童年的创伤，我才开始接受自己。
海伦
家庭主妇
这一年我做的最正确的决定就是加入老师的读书会。虽然这二十四本书之前也读过一些，但是我发现跟老师读一本书和自己读一本书还是有很大差距的。
带着老师的问题阅读，然后积极思考我的答案，把答案整理出来，写在纸上，对我来说是一个很大的进步，让我在阅读的时候可以更清晰的思考，而不是只是随便的阅读，然后在一些有同感的地方表达我的赞同。
每次分享之前，老师都会先给出他对问题的想法，我每次都能学到很多东西。我发现我看问题的角度还是很单一的，老师的切入点每次对我来说也很新鲜，然后看着老师认真给每个同学点评，我也能受益匪浅。所以，每一次分享都能让你思考很多，收获很多。
王新
儿童心理学家
在加入张的自我成长读书会之前，我注册了8年的微博，发了12条微博，经历了很长一段时间的自我封闭。
在加入小组之前，我已经关注张老师很久了。有一次，大家问价格，准备做邮件咨询。结果邮件写到一半，我发现我的烦恼都没了。这给了我一个深刻的印象，文字可以自我治愈。我以前喜欢写作，所以我加入了这个小组。
入群以来，发了14篇长文，不算短文，平均每篇3000多字，也就是总字数40000多。好久没写了，因为好久没写了。我觉得有三个原因！
1，这是一个付费群体，激励我行动起来，否则钱就浪费了。这和心理咨询必须收费是一个道理。经过这次小组经历，我开始特别愿意为学习买单。
2.张老师在群里的分享和评论，是一种温暖的陪伴。好几次，我只是看了他给我留的信息，眼睛就泪流满面。这份陪伴给了我推动自己成长的力量。
3.张老师的见识太深了！他的很多想法都是原创，每篇文章都是一气呵成。最近工作比较忙，不敢保证看完。我以前每篇文章都认真看。他的想法和文笔都很棒！值得学习！
以张老师的能力和知名度，明年各团都要涨价，不用再等了！早加入，早受益，早成长！
张芊芊
媒体人
刚进大学的时候，班主任告诉我，大学生的学习有四个层次:知道自己不知道，知道自己知道，不知道自己知道，不知道自己不知道。
进了自我成长读书会，最大的感受就是在知与不知之间找到了一条出路。
自我成长的读书会让我觉得相见恨晚。通过学习，我明白了自己软弱的根源。以前不敢面对，现在有了勇气，也克服了困难，实现了心智和认知的提升。
学习老师开的书单，自卑感逐渐消失，优越感很难起来，心态自然稳定——我们每个人都是过去人生经历的总和。一个人怎么变成你今天看到的样子，有迹可循。恶人令人怜悯，伟人并非高不可攀。
感觉自己是个修行人，突然觉得人生就是这样，没什么好怕的，也没什么好骄傲的。
看清自己，理解别人。最重要的是明白自己的思维导图是怎么画出来的，如何规划自己未来的路，这样才能把自己的才华和梦想结合起来，获得最大的收获。
在学习的过程中，我觉得生活比以往任何时候都轻松愉快。我一次又一次地告诉自己，未来是光明的，有希望的。这一切都要归功于张老师精心设计的心理学书单。每本书都像一面镜子。通过自省，我们在自己身上找到很多问题的症结所在。
刚拿到书单的时候，感觉这些书里面有很多重叠的内容。仔细一看，才知道自己在胡乱猜测。每本书的内容都很有针对性，用不同的方式从不同的角度解开了我们的心。
如果把书单比作药丸，老师的辅助就像医生指导你如何服药才能彻底治愈。
当时看到老师的课程表，就想自己买书看。我很高兴我没有那么草率。我花钱请了老师指导，收获很大！
我相信学完这门课程后，我会有一个脱胎换骨的改变。如果你认识过去的我，你会惊叹现在的我，一张阳光自信的脸。至少通过学习心理学，我找到了强大的内在驱动力，成功减脂减肥。这个成绩足以让人欣喜。自我成长读书会课程强烈推荐！
四、慢读能充分吸收精华？
我看过很多文章，标题是“我一年读了N百本书，我给你推荐这十本书”。最常见的是100和300，很多是700甚至1000。天啊，我不是觉得不可能，只是觉得这样的阅读往往是表面的体验，看完就结束了，心里不留痕迹。
在普遍提倡速读的今天，我依然坚持做一个慢读者。读多少书不重要，重要的是吸收多少。你内心有什么改变？你读过多少可以用在现实中的书？
吃饭慢点，看书慢点。如果没有读完，你就要把书上的内容和自己的经历碰撞，产生化学反应，变成自己的经历。然后，你可以把知识和实践结合起来，用现实生活检验自己的感受，形成新的认识。这才是读书的真正目的。
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比如我第二次看《非宝通讯》的时候，结合自己的经历写了5万多字的阅读理解，后来又重写了16万字的经历和理解。我在读《少有人走的路》第一部分的时候，也写了十几万字的阅读理解，然后在生活中应用。边学边用。虽然读得慢，但是收获很大。
第五，阅读小组的安排
基于以上原因，我为自我成长读书会第一期订了24本书。
但在实践中，我发现24本书还是太多了。就是大家发现读书讨论还是不过瘾。因为一本书很厚，大概分享五遍是不够的。但是全年24本，一个月两本。如果多次分享，大家都会忙不过来。
我给你推荐的书不适合速读。它们要慢慢读，一边回忆童年，最好写出来。
所以吸取教训吧。第二期，一个月只交换一本书和一部电影，让大家有足够的时间去阅读，有足够的精力去吸收书中的精华。
当我们学会充分吸收一本书的精华时，重复12遍，我们就会学会熟练地吸收其他书的精华。那就是，每个人都可以开始。
在第二期中，每本书将被分享八次，每次分享一个不同的主题。对于每个主题，我都会提前列出几个思考问题，让大家思考。你可以写答案。
每次话题分享后，我会从大家的回答中选出十个有代表性的答案，并进行评论(如果想让自己的回答每次都被评论，需要额外支付千元)。
另外，每本书我最后分享的是，每个人都要根据自己的生活经历和感受写一篇书评。我会尽力就这项检讨提出详细的意见。
第六，我在第一期分享的话题是:
一些你一直引以为傲的美德，可能就是束缚你的一把锁。
你心中有哪些批判的声音？
你渴望得到认可吗？
你会拒绝别人吗？
你最害怕的是什么？为什么害怕它？
你有哪些束缚别人的想法？
你最怕被别人发现什么品质？
当一个人和父母无法沟通或者关系不好的时候，你觉得谁该负责？
你有过什么愧疚感？你有没有让别人有负罪感？
你是为自己而活吗？
你是一个善于道德帮助的人吗？还是经常被父母的道德称赞？
你心里真正想要的是什么？你为你想要的做了什么？
这辈子伤害你最深的人是谁？
如何看待挫折后的五个阶段？
你受欢迎吗？
如何理解生命不息这句话？
如何看待延迟满足和拖延症？
你是一个能为自己负责的人吗？
何谓爱情?你爱自己吗？
……
7.自我成长读书会和写自传课的异同。
相同的是，两人都需要回忆和书写自己的童年经历。
有两个不同的地方:
1，自我成长读书会关注的是童年(父母或老师造成的伤害)，而是为了自我成长。所以一切都是从我们现在的自己的角度出发。
自传写作课还包括前传(家族史，也就是爷爷奶奶、叔叔、阿姨、舅舅、表亲、堂兄弟姐妹)、传记(自己各方面的成长史，包括童年)、后传(十年后自己各方面的情况)。
也就是自传更加系统全面。
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2、自我成长阅读群，大家的读后感和回答，还有我的评论，都是在群里进行的，虽然外人看不到，但是群友可以看到。也就是你看完能看到别人的感受，甚至是血泪史。别人也能看到你读后感和血泪史。
自传写作课是一对一的邮件沟通。你可以看看除了我以外的其他人写的自传。别人看不到你的自传。
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两者各有千秋。如果你没那么红，不怕包曝光，可以通过参加读书会，从群友那里获得一些力量，看到他们也在苦难中挣扎出来。同病相怜的兄弟姐妹可以抱团取暖。
如果你比较受欢迎，可以报个自传写作班，就我们两个人一对一交流。
如果有足够的时间，一起举报也是很好的。第一期很多群友也是自传写作班的群友。
这样，读书会上的一些感悟也可以写成自传，会丰富自传的内容。两者并不矛盾，而是相辅相成的。
八。价格:
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再来看看别人的书友价格:
另一个例子是这样的:
还有读书会，一个月两三千。相比之下，我团的价格还是很实惠和亲民的。
自传写作班是半年期，3500元。
自我成长读书会是一年一期，3000元。
为什么我的群是一年，不是一个月？
因为我认为罗马不是一天建成的，自我也不是一天形成的，自然也不是几天就能改变的。必须经过一定时间的反复浸泡，才能融化覆盖在心里的硬壳，直面内心的痛苦，才能逐渐愈合。
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速成法不适合自我成长！
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5月31前付款，九折优惠。前十名申请人也给我的课题讨论组一年的期限。
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时间:6月10。
还有一点你可以放心，加入自成长读书会三周内，如果你觉得不值得，可以全额退款。
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所以如果有需求，欢迎大家积极报名！
关于作者:
张，心理咨询师/家庭教育导师/心理专题第一推荐作者/自传写作班创始人(河南省作家协会会员)。
致力于家庭教育，帮助自省的父母认识到，孩子可以在充满爱和自由的轻松快乐的环境中茁壮成长！
致力于帮助人们提高心智成熟度，获得心灵的平静；提高婚姻和工作中的幸福指数。