怎么做排骨烧马球
1.将小排骨剁成5厘米的块,放入沸水中煮至无血水;
2.约20分钟后取出沥干;
3.排骨用酱油腌制20分钟,捞起放盘里,晾1小时左右;
4.大蒜捣碎;
5.青椒去籽洗净,切成3厘米见方;
6.西红柿洗净,切成小块;
7.将菠萝切成小块;
8.将水、淀粉、糖、醋和酱油混合。
9.将猪油烧至175度,放入小排骨炸至金黄色(约1分钟),捞出油,装盘;
10.锅中植物油加热,爆香蒜头;
11.加入青椒翻炒,加入酱汁翻炒至略稠;
12.加入番茄片和菠萝片搅拌均匀;
13.倒在排骨上趁热上桌。
糖醋菠萝排骨的做法小贴士
制作技巧:
这个产品有一个油炸的过程,大概需要500克猪油。
食物相克数:
西红柿:西红柿不宜与石榴同食。