七天瘦身汤的比例是多少？每天都要煮一锅吗？

材料:洋葱半个，胡萝卜1根，芹菜8根，西红柿3个，甜玉米1根，青笋1根。

辅料:盐1/2茶匙3g，白胡椒1/4茶匙1g。

工作方法

1.洋葱、胡萝卜、西红柿、青笋、甜玉米洗净后，切成同样大小的滚刀块。芹菜去掉叶子只留梗，切成小块备用。

2.在汤锅中倒入少许油，然后将2/3的红洋葱片和所有洋葱片放入锅中翻炒30秒，直到西红柿变软，出现红色的汤。

3.锅中倒入足够的水，然后加入胡萝卜、芹菜、甜玉米和青笋。

4.大火烧开后，转小火，盖上锅盖煮20分钟左右。

5.将剩余的小份番茄放入锅中，撒上盐和白胡椒，搅拌均匀后即可食用。