曾经胖乎乎的日本姑娘，健身1年瘦了20斤，变身真女神！你怎么想呢?

今天的生活是新的，带你穿越社会上每个人生活的故事，每天带你去品味。曾经胖乎乎的日本姑娘，健身1年瘦了20斤，变身真女神！

“胖”的女生玩是不能接受的，尤其是亚洲广大女性。当他们变胖的时候，他们会立下誓言“我要减肥”，但最后他们会越来越胖。其实原因很简单，就是懒，坚持不了一两天，就又渐渐胖起来了。其实胖子减肥并没有那么难，只要有足够的决心和意志力就可以了，也有很多胖子减肥成功的案例。

今天大家介绍了，她之前也是个大胖妹，后来变成了女生。她是一个名叫大柳麻友的日本女孩，24岁，长着一双大眼睛。从照片中我们可以看到，减肥后的她，脸很精致，皮肤也变好了。站在1.67米，她很高，但一年前，她的体重高达120斤。

达刘妈:你决定开始减肥，不是因为她不喜欢自己胖乎乎的身材，而是因为这让她看起来丑而不美。她太圆太丑，刚23岁，长得跟大妈一样，于是下定决心减肥。但是一开始她没有选择去健身，而是节食等等，但是没有效果，很快。

私人教练还专门为她定制了训练计划和饮食计划。为此，通常是美食家的麻友不得不告别她最喜欢的零食。在运动过程中，大柳树麻友一度想放弃，但当她看到镜子里的自己时，她重新获得了动力，并慢慢培养了健身的习惯，于是她一天天瘦了下来。

健身有了成效后，她每天都在健身房训练，还时不时拍照炫耀自己的特点。在过去的一年里，她的身材发生了巨大的变化。她同事瘦了20斤的身材曲线变得越来越漂亮，整个人的气质也有了很大的改变。她不像以前那样颓废了。现在的麻友，大柳树，越来越年轻，成功变身女神！

虽然她减肥成功了，但还是会保持健身的好习惯。一周去三次健身房，足以让她保持好身材，同时还可以张开手吃饭，不用担心反弹。同时，我也非常喜欢运动。