男士如何护理男士护肤方法？

1，清爽肌肤，把脸洗干净，如果调理不当，洁面只会刺激更多的油脂，因为洁面后皮肤没有油脂保护，水分更容易蒸发到空气中，从而刺激皮肤分泌大量油脂来保水。所以洁面后服用爽肤水，可以瞬间收敛皮脂分泌，收窄毛孔，平衡皮肤的酸碱度。

2、坚持剃须，胡须容易附着在尖端，滋生病菌，经常剃须可以保持皮肤清洁，有助于保持年轻，剃须后皮肤会变得粗糙，可能会有看不见的小伤口，这时就需要使用男士专用的须后水蜂蜜营养，它的特殊成分可以舒缓面部皮肤，使毛孔自然收缩。

3、补水保湿，有些男性皮肤容易干燥，所以补水保湿必不可少。白天可以选择一些男士嫩肤霜或者精华霜，晚上做一些深度保湿面膜。太干的皮肤可以尝试做一个通宵面膜，就是取下面膜后，不要用水洗，只要擦掉一些溢出面部的面膜成分就可以了。

4.皮肤好、毛孔粗大、油性皮肤、有痘痘滋生条件的男性，应避免吃油腻、油炸食品，远离辛辣食物。多吃抗氧化食物可以增加皮肤的紧实度和弹性，如青椒、菜花、番茄、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、柚子、小麦胚芽、植物油和各种坚果。

5、去角质，如果皮肤的角质层堆积过多，得不到及时代谢，皮肤会越来越暗沉，所以改善暗沉肤色的关键是去除老旧的废角质。建议男性朋友每周使用两次带磨粒的磨砂膏清洁面部。每次洗脸后，用装满化妆水的化妆棉擦拭皮肤，第二次清洁皮肤，带走残留的污垢和油脂。