甘草,海藻,决明子,荷叶,绿茶,加蜂蜜能减肥吗? 当然可以以上产品可以增加排便,达到减肥的效果。但是会增加你肠胃的负担,减少营养的吸收。只能短期服用,长期服用会造成营养不良。科学减肥无非就是少吃,细嚼慢咽,多运动。