女生学跆拳道有什么坏处？跳舞好还是跆拳道好？

跆拳道是一种自我保护的运动，长期练习对身体有好处。跆拳道是一种全身运动，不会让腿变粗。

只要腿张开就学跆拳道。跆拳道最重要的是腿部的韧性。

首先是韧带:跆拳道对身高和腿部的控制要求很高。

二是平衡力:跆拳道的转腿法华丽，开合自如，需要足够精准的平衡力来维持站立。

第三是弹跳力:跆拳道的飞腿法需要一定的高度，否则很难完成动作。

舞蹈是一种表演艺术，用身体来完成各种优雅或高难度的动作。一般有一种以音乐伴奏和节奏动作为主要表现手段的艺术形式。它通常使用音乐和其他道具。舞蹈动作有一定的技巧，舞者要有跳跃、旋转、翻滚、柔软、控制等高水平的技巧。舞蹈本身具有多重社会意义和功能，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源之前，舞蹈在仪式、礼仪、庆典和娱乐中非常重要。舞蹈在五千年前就出现在中国了。它诞生于奴隶社会，并在秦汉时期发展成为一定的特色。