驼背的治疗

第一，从今晚开始我不需要枕头睡觉。爸爸就是这么训练我的。听说军队这样对待座头鲸，至今不用枕头睡觉。....

第二，有时间就站在墙上。注意你的后脑勺、肩膀、臀部和脚后跟要贴在墙上。有空就练，长期下来就能看到效果了。

第三，有条件的话，去一个舞蹈培训机构，看看里面的人。你甚至站不直...跳舞运动时，人只能站直才能完成优美的动作。

第四，如果我是女生，强烈推荐高跟鞋。我现在又高又直，很多功劳都靠高跟鞋。当我穿着它们走路时，我感到自信。

最后一点就是要自信，无论任何时候！不管你是男生还是女生，都要自信！想象一下，你现在是一个站在t台上的模特，台下的人都在看着你。....

以上是我总结了很久的一些小经验，希望能帮助到你和所有需要的人。.....