跳广场舞的时候穿舞鞋有什么好处？

现在只要说到舞蹈，首先想到的肯定是广场舞。因为，可以说现在无论哪里有广场，都能看到一群大妈在跳广场舞。他们跳得热火朝天，满心欢喜。

广场舞，这么熟悉的舞蹈，给很多大妈带来乐趣？现在退休了，自然清闲，年纪也大了，锻炼身体就更难了。此时，刚刚兴起的广场舞给他们的生活带来了活力，让他们在享受舞蹈乐趣的同时得到了锻炼，可谓一举两得。

事实上，现在如此流行的广场舞源于社会生活，产生于人们之中，他们是广场舞的创造者和表演者。它是民间自发形成的，融合了不同地方各民族的不同特点，所以广场舞才能如此受欢迎，形式多样。

但随着社会的不断发展进步，人们对艺术的追求更高，自然，广场舞也越来越受到人们的关注。作为娱乐健身，活跃在每个城市的大街小巷，几乎到了可以看到广场舞影子的地步。

那么想要学习这样一种流行且变化多端的舞蹈，该如何练习呢？根据广场舞者的总结，主要方法有分段练习、分段练习、累积练习、连续练习、重复练习等。但是，你千万不要不吃早餐或者太晚睡觉而不能跳广场舞。还有就是穿着，一定要舒服。