准妈妈按摩穴位有很多好处。有什么好处？

1，改善肤质。怀孕后，很多准妈妈会发现皮肤质量越来越差，皮肤不仅变得粗糙，还会出现一些黑斑和皱纹。这时候如果使用一些按摩手法是可以改善的。淡化妊娠纹。大部分孕妇都会有妊娠纹。如果孕妈妈在妊娠纹经常出现的位置适度按摩，妊娠纹是可以预防和淡化的。缓解水肿，提高睡眠质量。睡前，准爸爸会给准妈妈做全身按摩。不要误解我。是不折不扣的按摩，不仅能帮助准妈妈缓解怀孕带来的痛苦，还能有效改善水肿和抽筋，让准妈妈睡得更安稳。

2.预防感冒。由于孕期体质较弱，准妈妈容易感冒。如果经常按摩一些穴位，可以起到预防的作用。促进胎儿智力发育。孕妈妈经常按摩腹部，锻炼宝宝的触觉，让宝宝的神经能够感受到外界的刺激，从而促进宝宝的智力发育。唤醒面部皮肤:由于生理变化，大部分准妈妈的面部皮肤会出现粗糙、松弛、黑斑、皱纹等现象。按摩可以有效改善这些现象，唤醒面部肌肤，恢复你的美丽。

3、缓解背痛:准爸爸对妻子温柔的全身按摩，不仅可以帮助准妈妈缓解怀孕带来的身体疼痛，减轻手脚肿胀，还可以提高睡眠质量。腿部抽筋的预防:怀孕后期，由于身体负担过重，大部分准妈妈都有过在睡梦中被小腿或脚部突然抽筋的疼痛惊醒的经历。触觉胎教:按摩腹部可以锻炼宝宝皮肤的触觉，通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进宝宝脑细胞的发育，加速宝宝的智力发育。

4、因为怀孕，孕妇经常会造成神经压迫导致向下运动，所以腿部的血液经常不流通。正是因为这些情况，孕妇经常会出现脚浮肿，腿抽筋的情况。因此，适当的足部按摩可以帮助孕妇促进腿部的水分循环，减少水肿。